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贝克抑郁自评量表(BDI)

发布日期: [2018/5/2] 点击数:2388

 说明:这份问卷有21组陈述。仔细阅读每一组陈述,然后根据您近一周(包括今天)的感觉,从每一组选一条最适合您情况的项目,将旁边的数字圈起来。先把每组陈述全部看完,再选择圈哪个项目。


一、0.威尼斯wns8885556不感到悲伤

    1.威尼斯wns8885556感到悲伤

    2.威尼斯wns8885556始终悲伤,不能自制

    3.威尼斯wns8885556太悲伤或不愉快,不堪忍受
 
二、0.威尼斯wns8885556对将来并不失望

    1.对未来威尼斯wns8885556感到心灰意冷

    2.威尼斯wns8885556感到全景暗淡

    3.威尼斯wns8885556觉得将来毫无希望,无法改善
 
三、0.威尼斯wns8885556没有感到失败

    1.威尼斯wns8885556觉得比一般人失败要多一些

    2.回首往事,威尼斯wns8885556能看到的是很多次失败

    3.威尼斯wns8885556觉得威尼斯wns8885556是一个完全失败的人
 
四、0.威尼斯wns8885556和以前一样,从各种事件中得到满足

    1.威尼斯wns8885556不象往常一样从各种事件中得到满足

    2.威尼斯wns8885556不再能从各种事件中得到真正的满足

    3.威尼斯wns8885556对一切事情都不满意或感到枯燥无味
 
五、0.威尼斯wns8885556不感到罪过

    1.威尼斯wns8885556在相当部分的时间里感到罪过

    2.威尼斯wns8885556在大部分时间里觉得有罪

    3.威尼斯wns8885556在任何时候都觉得有罪
 
六、0.威尼斯wns8885556没有觉得受到惩罚
 
    1.威尼斯wns8885556觉得可能受到惩罚
 
    2.威尼斯wns8885556预料将受到惩罚

    3.威尼斯wns8885556觉得正受到惩罚
 
七、0.威尼斯wns8885556对自己并不失望

    1.威尼斯wns8885556对自己感到失望

    2.威尼斯wns8885556对自己感到讨厌

    3.威尼斯wns8885556恨威尼斯wns8885556自己

八、0.威尼斯wns8885556觉得威尼斯wns8885556并不比其他人更不好

    1.威尼斯wns8885556对自己的弱点和错误要批判

    2.威尼斯wns8885556在所有的时间里都责备自己的过错

    3.威尼斯wns8885556责备自己所有的事情都弄坏了

九、0.威尼斯wns8885556没有任何想弄死自己的想法
 
    1.威尼斯wns8885556有自杀的想法,但威尼斯wns8885556不会去做

    2.威尼斯wns8885556想自杀

    3.如果有机会威尼斯wns8885556就自杀
 
十、0.威尼斯wns8885556哭泣和往常一样

    1.威尼斯wns8885556比往常哭的多

    2.威尼斯wns8885556现在一直要哭

    3.威尼斯wns8885556过去能哭,但现在要哭也哭不出来
 
十一、0.和过去相比,威尼斯wns8885556现在生气并不多

       1.威尼斯wns8885556现在比往常更容易生气发火

      2.威尼斯wns8885556觉得现在所有的时间都容易生气

      3.过去使威尼斯wns8885556生气的事,现在一点也不能使威尼斯wns8885556生气了

十二、0.威尼斯wns8885556对其他人没有失去兴趣

      1.和过去相比,威尼斯wns8885556对别人的兴趣减少了

      2.威尼斯wns8885556对别人的兴趣大部分失去了

      3.威尼斯wns8885556对别人的兴趣已全部丧失了

十三、0.威尼斯wns8885556作决定和过去一样好

      1.威尼斯wns8885556推迟作出决定比过去多了

      2.威尼斯wns8885556作决定比以前困难大的多

      3.威尼斯wns8885556再也不能作出决定了

十四、0.威尼斯wns8885556觉得看上去威尼斯wns8885556的外表并不比过去差

      1.威尼斯wns8885556担心看上去威尼斯wns8885556显得老了,没吸引力了

      2.威尼斯wns8885556觉得威尼斯wns8885556的外貌有些固定的变化,使威尼斯wns8885556难看了

      3.威尼斯wns8885556相信威尼斯wns8885556看起来很丑陋

十五、0.威尼斯wns8885556工作和以前一样好

      1.要着手做事,威尼斯wns8885556现在要额外花些力气

      2.无论做什么事威尼斯wns8885556必须努力

      3.威尼斯wns8885556什么工作也不能做了催促自己才行
 
十六、0.威尼斯wns8885556睡觉与往常一样好

      1.威尼斯wns8885556睡觉不如过去好

      2.威尼斯wns8885556比往常早醒1~2小时,难以再入睡

      3.威尼斯wns8885556比往常早醒几个小时,不能再睡

十七、0.威尼斯wns8885556并不感到比往常更疲乏

      1.威尼斯wns8885556比过去更容易感到疲乏

      2.几乎不管做什么,威尼斯wns8885556都感到疲乏无力

      3.威尼斯wns8885556太疲乏无力,不能做任何事情

十八、0.威尼斯wns8885556的食欲与往常一样

      1.威尼斯wns8885556的食欲不如过去好

      2.威尼斯wns8885556现在的食欲差得多了

      3.威尼斯wns8885556一点也没有食欲了

十九、0.最近威尼斯wns8885556的体重并无很大减轻

      1.威尼斯wns8885556的体重下降了5磅(约2.25kg)以上

      2.威尼斯wns8885556的体重下降了10磅以上

      3.威尼斯wns8885556的体重下降15磅以上

二十、0.威尼斯wns8885556对最近的健康状况并不比往常更担心

      1.威尼斯wns8885556担心身体上的问题,如疼痛、胃不适或便秘

      2.威尼斯wns8885556非常担心身体问题,想别的事情很难

      3.威尼斯wns8885556对身体问题如此担忧,以致不能想其他任何事情
 
二一、0.威尼斯wns8885556没有发现威尼斯wns8885556对性的兴趣最近有什么变化

      1.威尼斯wns8885556对性的兴趣比过去降低了

      2.现在威尼斯wns8885556对性的兴趣又大下降

      3.威尼斯wns8885556对性的兴趣已经完全丧失

      判断标准:

      0-9分:无抑郁,继续享受生活的美好。

      10-18分:轻度抑郁,或许你需要和朋友、家人多聊聊。

      19-29:中度抑郁,你需要寻求他人的帮助,包括心理咨询和心理门诊。
 
      30-63:严重抑郁,建议接受心理门诊的帮助,而且多与家人、朋友在一起。
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